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Tips Para enfrentar esta cuarentena
En medio de esta crisis sistémica muchas mamás y papás debemos trabajar desde la casa, jugar, cocinar, ordenar, atender a los hijos se ha vuelto una tarea muy compleja.
Acá les dejamos algunos tips planteados por algunos expertos para Poder llevar de
mejor manera los próximas semanas. ◦ Estamos frente a una emergencia mundial, no frente a una oportunidad d e incrementar la productividad y esperar normalidad en todos los sentidos. ◦ Organicen un horario flexible donde existan actividades variadas:ejercicio, baile, ocio,lectura, pantallas,juego libre,estudio, ayuda en las labores de casa entre otras. ◦ Paciencia por sobre todo nuestros niños sienten nuestra tensión y temores, por ahora ellos solo necesitan sentir nuestra atención, sentirse escuchados, contenidos y amados, darles seguridad y hacerlos sentir que todo va a estar bien. ◦ Invítalos a reconocer y a manifestar sus emociones ◦ Contenerlos, abrazándolos, mirándolos a los ojos, bajando a su altura. ◦ Cada momento vivido con ellos en una inversión en la formación de futuras mujeres y hombres felices y seguros , por esto nunca debemos olvidar que “un adultos seguro, fue un niño intensamente feliz”

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